シニア@プロジェクトは、介護予防の取り組みとして
いつまでも日常生活「立つ・座る・歩く」をスムーズに行えるよう
出張型の体操教室を企画・運営しています。
「安全」を第一に、個人の体力レベルに合わせ
運動を通じて、高齢者の健康づくりのお手伝いをします。
さらに「体操教室」を通じて…
指導者と参加者、参加者と参加者の対話を大切にして
「人と会える場所」「人と話せる場所」「人と笑い合える場所」
となる地域コミュニティを作りたいと思っています。
参加者が生き甲斐となる「シニアが笑顔になる場所」を目指して。
代表 井上春菜